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林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 普外科
后背腰出现赘肉的地方疼可能肌肉疲劳或拉伤、肥胖、脊柱问题或骨质疏松症等原因引起，需要根据引起的原因对症治疗。
1.肌肉疲劳或拉伤：剧烈运动或长时间保持同一姿势时，可能会导致肌肉疲劳或拉伤，使后背腰出现赘肉的地方疼痛。可以通过多休息、按摩、热敷或冷敷等方法改善。
2.肥胖：过重的身体可能会给脊柱带来额外的压力，导致疼痛。需要通过控制饮食、增加运动量等方法控制体重。
3.脊柱问题：如腰椎间盘突出、脊柱侧弯等脊柱问题，可能会导致后背腰出现赘肉的地方疼痛。需要遵医嘱用塞来昔布胶囊、美洛昔康胶囊等药治疗。
4.骨质疏松症：主要是各种原因导致骨量丢失与降低、骨组织微结构破坏及骨脆性增加所致，也可能导致后背腰出现赘肉的地方疼痛。需要遵医嘱用阿仑膦酸钠片、依替膦酸二钠片等药治疗。
平时要保持健康的生活方式，可以预防后背腰出现赘肉的地方疼痛的发生。
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