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林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 普外科
胳膊外伤是指手臂、前臂或手部受到外力撞击、扭伤、拉伤等导致的损伤，胳膊外伤要注意以下情况：
1、注意休息：在受伤后的一段时间内，要避免使用受伤胳膊进行活动，以免加重损伤。
2、注意饮食：在康复期间，要注意饮食均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以促进伤口愈合和身体恢复。同时，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重炎症反应。
3、药物治疗：遵医嘱使用消炎止痛药、肌肉松弛剂等药物缓解疼痛和炎症。
4、康复治疗：伤口愈合后还需进行康复治疗，以恢复关节活动度和肌肉力量。康复治疗包括物理疗法、按摩、热敷等方法。
若发现患处有红肿、瘙痒等感染迹象产生，一定要及时到医院就诊，在医生指导下进行抗感染治疗。
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头皮外伤需要注意什么
头皮外伤是指头部皮肤和皮下组织受到外力撞击、摩擦或切割等损伤，一般需要注意及时清洗伤口、避免用力揉搓、注意止血、避免感染以及注意饮食。1.及时清洗伤口：头皮外伤后，应立即用清水或生理盐水冲洗伤口，以清... 详细»
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小孩胳膊肘骨折要注意什么
小孩胳膊肘骨折是一种常见的儿童创伤，需要及时正确的处理和护理。以下是一些需要注意的事项：1.立即就医：如果孩子出现胳膊肘疼痛、肿胀、变形等症状，应立即就医。医生会进行X光检查以确定骨折的程度和位置，并... 详细»
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胳膊上的毛用镊子拔了要注意什么
胳膊上的毛用镊子拔了应该注意以下几点：1.准备工作：需要一把干净的镊子和一些消毒酒精。确保镊子是干净的，以防止感染，可以用酒精擦拭镊子来消毒。2.清洁皮肤：在拔毛之前，需要清洁胳膊。可以用温水和肥皂清... 详细»
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额头外伤缝针拆线后一天需要注意什么
额头外伤缝针拆线后一天，需要注意以下几点：1、保持休息和避免剧烈运动：在拆线后的第一天，应该尽量避免剧烈运动或重体力劳动，以免影响伤口愈合。同时要保持充足的睡眠和休息，有助于身体恢复。2、注意饮食：在... 详细»
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