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林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 普外科
胳膊不能往后背通常是由于肩关节或者肘关节出现问题导致的,治疗应根据引起的原因分析,具体如下:
首先,如果胳膊不能往后背是由于肌肉紧张或拉伤引起的,可以通过热敷、按摩、物理治疗和适当休息缓解症状。同时可以进行肩部伸展动作、旋转肩部动作等,帮助肌肉松弛并增加灵活性。
其次,如果是因为肩关节问题导致的胳膊不能往后背,可以进行肩关节牵引、放松和稳定训练改善肩关节功能。
另外,如果胳膊不能往后背是由于肘关节问题引起的,可以进行适当的物理治疗,如肘关节牵引、按摩和热敷缓解症状。同时进行肘关节功能训练,包括肌肉力量训练、关节稳定性训练等,改善肘关节功能。
如果胳膊不能往后背的情况长期得不到改善,一定要及时到医院就诊,在医生指导下根据形成原因调整治疗方案。
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