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林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 普外科
大腿内侧肌肉是指位于人体大腿内侧的一组肌肉群，包括股内侧肌、股薄肌和长收肌等。这些肌肉是人体下肢的主要肌肉之一，负责支撑身体重量、维持身体平衡和行走等功能。
股内侧肌是大腿内侧肌肉中最大的肌肉，位于大腿前侧，起始于髂骨前上棘和耻骨结节之间，止于胫骨内髁上方。主要功能是屈曲膝关节和内收大腿，同时也可以外旋小腿。股内侧肌对于跑步、爬山等高强度运动非常重要，因为需要大量的力量来支撑身体重量和维持平衡。
股薄肌位于股内侧肌的下方，起始于耻骨结节和坐骨结节之间，止于胫骨内髁上方。主要功能是内收大腿和小腿，同时也可以屈曲膝关节。股薄肌对于走路、跳跃等低强度运动非常重要，因为可以保持稳定的步态和姿势。
长收肌位于股薄肌的下方，起始于坐骨结节和耻骨结节之间，止于胫骨内髁上方。主要功能是内收大腿和小腿，同时也可以屈曲膝关节。长收肌对于跑步、爬山等高强度运动也非常重要，可以保持稳定的步态和姿势。
除了以上三个肌肉之外，大腿内侧肌肉还包括其他一些较小的肌肉，如股直肌、股中间肌等。这些肌肉虽然相对较小，但也发挥着重要的作用，帮助完成各种日常活动和运动任务。
总之，大腿内侧肌肉是人体下肢的主要肌肉之一，协同工作可以支撑身体重量、维持身体平衡和行走等功能。了解这些肌肉的结构和功能有助于更好地保护自己的身体健康，并在进行各种运动时更加高效地完成任务。
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