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林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 普外科
大腿内侧肌肉是使髋关节内收的肌肉，主要由股薄肌、长收肌、短收肌等部分。
1、股薄肌：位于大腿内侧最下方的一块小肌肉，起始于骨盆的前下部，并插入到胫骨的上部，股薄肌的主要功能是帮助屈曲膝关节和内旋髋关节。
2、长收肌：是大腿内侧的第二块肌肉，起始于耻骨和坐骨，并插入到股骨的上部，长收肌的主要功能是帮助内收大腿。
3、短收肌：位于长收肌的上方，起始于坐骨，并插入到股骨的上部，短收肌的功能与长收肌相似，但其作用范围较小。
腿内侧的肌肉参与维持身体的稳定性和平衡，如果这些肌肉受伤或功能受损，可能会导致步态异常、疼痛和其他问题，如果出现问题及时就医。
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大腿内侧的筋叫什么
大腿内侧的筋主要指的是股内侧肌群，包括了以下几个部分：1.股薄肌：这是位于大腿内侧最深处的肌肉。起始于骨盆的前下部，并插入到小腿的胫骨上。股薄肌的主要功能是屈曲膝关节和内旋髋关节。2.长收肌：这是另一... 详细»
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大腿内侧肌肉是什么
大腿内侧的肌肉基本上都是使髋关节内收的肌肉，比如此处常见的肌肉是耻骨肌、长收肌、短收肌、大收肌。这些肌肉通过收缩能够有效的使髋关节做出一些内收、内旋之类的活动。此处的肌肉对于维持髋部的稳定性是十分重要... 详细»
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大腿内侧肌肉是什么
大腿内侧肌肉是指位于人体大腿内侧的一组肌肉群，包括股内侧肌、股薄肌和长收肌等。这些肌肉是人体下肢的主要肌肉之一，负责支撑身体重量、维持身体平衡和行走等功能。股内侧肌是大腿内侧肌肉中最大的肌肉，位于大腿... 详细»
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正确锻炼大腿内侧肌肉的方法
大腿内侧的肌肉包括短收肌，长收肌，大收肌，股内侧肌，骨薄肌等，锻炼大腿内侧肌肉的方法有很多，锻炼大腿内侧肌肉，可以促进全身肌肉的生长，能够提高身体的协调性与灵活性，直观上看，可以增加腿部力量，进而增加... 详细»
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