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林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 普外科
大拇指肿了可能是因为受伤、感染或其他疾病引起的。常见的消肿方法包括休息、冰敷、提高手指位置、按摩、药物治疗等。
1.休息：如果大拇指肿胀是由于过度使用或受伤引起的，那么最好的方法就是休息一段时间。避免使用受伤的手指，尽量减少活动量，让肌肉和组织得到充分的恢复时间。
2.冰敷：在受伤后的前48小时内，可以使用冰袋或冷敷物来减轻疼痛和肿胀。每次冰敷的时间不要超过20分钟，每天可以进行多次。
3.提高手指位置：将受伤的手指抬高放置，可以帮助减轻肿胀和疼痛。可以使用枕头或靠垫将手指抬高，保持至少15-20分钟。
4.按摩：轻轻按摩受伤部位可以促进血液循环，缓解肌肉疲劳和紧张感。但是要注意力度不要过大，以免加重伤势。
5.药物治疗：如果肿胀严重或伴有疼痛，可以考虑口服非甾体抗炎药等来缓解症状。但是需要在医生的建议下使用药物。
总之，如果大拇指肿胀持续时间较长或者伴随其他症状，应及时就医进行诊断和治疗。
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