-
-
林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 普外科
打球崴脚了脚肿了有淤血，这是一种常见的运动损伤。以下是一些可能有用的建议：
1.休息和冰敷：在受伤后，应该立即停止活动并休息。同时，可以使用冰袋或冷敷物来减轻肿胀和疼痛。每次冰敷的时间不要超过20分钟，每天可以进行多次。
2.提高患肢：将受伤的脚抬高，可以帮助减轻肿胀和疼痛。可以使用枕头或靠垫将脚垫起来，保持至少30分钟。
3.使用压缩绷带：使用弹性绷带包扎受伤部位，可以起到支撑和稳定的作用。但是要注意不要过紧，以免影响血液循环。
最后，如果疼痛和肿胀持续数天或恶化，或者出现其他异常症状，如发热、感染等，应及时就医寻求专业治疗。医生可能会建议进行X光检查或其他影像学检查，以确定是否存在骨折或其他严重的损伤。
-
-
辽宁省肿瘤医院(中国医科大学肿瘤医院) 普通外科
擅长：临床工作能力强，...
-
-
江苏省肿瘤医院 普外科
擅长：擅长胃肠道肿瘤，...
-
-
湖州市第三人民医院 普通外科
擅长：诊疗擅长和研究方...
-
-
湖州市第三人民医院 普通外科
擅长：诊疗擅长和研究方...
-
-
辽宁省肿瘤医院(中国医科大学肿瘤医院) 普通外科
擅长：擅长领域：临床工...
-
-
辽宁省肿瘤医院(中国医科大学肿瘤医院) 普通外科
擅长：擅长领域：从事肝...
-
-
湖州市第三人民医院 普通外科
擅长：诊疗擅长和研究方...
-
-
辽宁省肿瘤医院(中国医科大学肿瘤医院) 普通外科
擅长：对甲状腺、乳腺、...
-
-
静脉曲张脚上还有淤血脚肿
静脉曲张、脚部淤血以及脚肿等问题，常常相互关联，对患者的日常生活造成不便。下面将从几个方面简要分析问题：首先，静脉曲张是由于静脉血管扩张、瓣膜功能不全，导致血液回流受阻。这种问题在下肢尤为常见，因为下... 详细»
-
-
脚肿被木头伤到了里面有淤血怎么办
脚肿被木头伤到后，内部出现淤血是因为受伤部位的血管受到损伤，导致血液流出血管外部形成淤血。淤血会导致局部组织水肿、疼痛和炎症反应。在处理这种情况时，首先要保持伤处清洁，避免感染，这一步非常重要。如果淤... 详细»
-
-
脚大拇指淤血怎么清除
脚趾淤血主要是由于外伤引起，外伤之后会导致皮下血管损伤，从而出现皮下淤血的现像，对于这种情况的治疗，首先在损伤的急性期，可以对患处进行冷敷处理，通过冷敷可以收缩血管，防止淤血继续加重。在急性期之后，可... 详细»
-
-
柜子压住脚引发肿胀淤血
柜子压住脚引发肿胀淤血可通过抬高脚部、避免承重、冷敷、使用药物的方法改善。1、抬高脚部：受伤后，可以将脚垫在枕头或坐垫上，要尽量保持脚部处于抬高的位置，减少流入受伤区域的血液量。2、避免承重：不要进行... 详细»
公众号
头条号
百家号