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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
牛皮癣一般指寻常型银屑病。想要预防寻常型银屑病需要注意个人卫生、做好皮肤保护措施、调整饮食等。
1.注意个人卫生：保持个人卫生，减少在人员密集场所的逗留时间，以降低被微生物感染的风险。
2.做好皮肤保护措施：避免使用刺激性强的卫生用品，注意防止磕碰、切割、烧烫等皮肤损伤，以维持良好的皮肤屏障功能。
3.饮食调理：对于伴有代谢综合征的患者，建议低脂饮食，且饮食宜清淡。避免食用可能加重皮损的食物，以及辛辣、油腻的食物，如辣椒、花椒、肥肉等。
日常生活中观察个人症状，如果出现不良反应，建议及时就诊。
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