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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
身上和脸上总起雀斑可能是遗传因素、日光照射、激素水平、皮肤老化等原因导致的，详细情况可以去医院就诊。
1.遗传因素：雀斑往往有家族聚集性，如果父母或直系亲属有雀斑，子女出现雀斑的几率会大大增加。这是由于遗传基因中携带了相关肤质特征。
2.日光照射：长时间暴露在阳光下，特别是没有采取适当防晒措施的情况下，紫外线会刺激皮肤产生更多的黑色素，从而形成雀斑。
3.激素水平：激素在皮肤色素沉着中起着重要作用。某些时期，如青春期、孕期或服用某些药物时，激素水平的变化可能导致雀斑的出现或加重。
4.皮肤老化：随着年龄的增长，皮肤的新陈代谢减慢，修复能力下降，也更容易出现雀斑等皮肤问题。
要减少雀斑的出现，可以从改善生活习惯、加强防晒、保持皮肤清洁和滋润等方面着手。
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