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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
脚背擦伤一周已结痂是伤口愈合过程中的正常现象，但是仍然需要注意以下一些注意事项：
1、保护痂皮：尽量穿着宽松、柔软的鞋子，避免对痂皮造成挤压或摩擦。活动时要小心，防止脚背受到外力撞击，以免痂皮破裂出血，延长愈合时间。让痂皮自然脱落，强行揭痂可能会导致伤口再次出血，增加感染的风险，还可能留下疤痕。
2、保持局部清洁：可以用温水和温和的肥皂轻轻清洗擦伤部位周围的皮肤，但要注意避免让水直接浸泡痂皮。尽量避免擦伤部位接触灰尘、污水等污染物，以免引起感染。
3、观察伤口情况：注意有无红肿、疼痛加剧、渗出液增多等异常情况。如果出现这些症状，可能是伤口感染的表现，应及时就医。
4、注意饮食：多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如瘦肉、鸡蛋等，有助于促进伤口愈合。避免食用辛辣、刺激性食物和海鲜等易引起过敏的食物。
5、注意休息：保证充足睡眠，避免过度劳累，让身体有足够的时间进行恢复。
脚背擦伤一周已结痂后仍需要小心护理，促进伤口顺利愈合。
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