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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
羊子疙瘩是一种常见的皮肤病，俗称“小疙瘩”，通常出现在儿童和青少年的面部、颈部、胸部和背部。这种皮肤病的主要症状是皮肤上出现大小不一、形状不规则的颗粒状或颗粒状丘疹，红色或肉色，手感硬坚，触之有微痛感。它的发生主要是由于毛囊角化不良，皮脂和角质过多堵塞毛囊导致。
毛囊角化不良是羊子疙瘩产生的重要原因之一。毛囊是人体皮肤表面的一个器官，它是毛发的生成器官。当毛囊角化不良时，毛囊口会被大量的角质堵塞，加上皮脂腺的分泌物，就会使毛囊口阻塞，形成炎症。这种炎症性的皮肤损伤会导致局部出现丘疹和结节。其次，个人生活习惯也会影响羊子疙瘩的发生。比如不良的饮食习惯，摄入过多辛辣刺激的食物或垃圾食品，会加重皮脂腺分泌过多，毛囊堵塞，从而诱发羊子疙瘩。此外，生活作息不规律、情绪紧张、压力大等因素都可能导致内分泌失调，加重毛囊角化不良。最后，环境因素也是导致羊子疙瘩的重要原因之一。例如气候干燥、空气污染、紫外线辐射过度等都会加重皮肤水分流失，加重角质层增厚，导致毛囊角化不良，从而增加了羊子疙瘩的发生几率。
对于已经患有羊子疙瘩的患者，可以通过就医诊断后选择合适的皮肤护理产品进行治疗，以及避免挤压或搔抓，防止感染加重病情。
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