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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
夏天皮肤瘙痒可能是由于多种因素所致，例如过敏、湿疹、荨麻疹、季节性瘙痒等。对于皮肤瘙痒，最重要的是要缓解症状，同时找出瘙痒的原因。以下是一些针对夏天皮肤瘙痒的处理方法：
1、使用温水洗浴：避免使用过烫的水洗浴，因为过热的水会刺激皮肤，增加瘙痒感。使用温水洗澡，并且尽量不要在水中泡太久，以免过度干燥皮肤。
2、选择温和的清洁产品：选择温和且低刺激的清洁产品，避免使用含有香精和酒精成分的产品，以免刺激皮肤。
3、保湿：使用无香料、无刺激成分的保湿霜或乳液对皮肤进行保湿，特别是在洗澡后或者皮肤感到干燥的时候。
4、使用抗组织胺药物：对于过敏引起的皮肤瘙痒，可以暂时使用非处方的抗组织胺药物来缓解症状。但使用时需要遵循医生的指导，避免滥用。
5、避免刺激：尽量避免接触到可能引起过敏或刺激皮肤的物质，例如花粉、动物毛发、化学品等。
6、就医：如果皮肤瘙痒严重且持续时间较长，建议及时就医。医生可以根据症状和检查结果给予相应的治疗建议，例如口服抗组织胺药物、使用外用激素药膏等。
总的来说，夏天皮肤瘙痒需要注意保持皮肤清洁和湿润，避免刺激，必要时就医寻求专业建议。同时，也要尽量避免过度抓挠皮肤，以免加重瘙痒和引起继发感染。
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