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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
夏季防晒是保护皮肤免受紫外线伤害的重要措施。紫外线是太阳光中的一种辐射，长时间暴露在紫外线下会导致皮肤晒伤、晒黑、晒斑等问题。
夏季防晒的重要性主要体现在以下几个方面：
1.预防晒伤：防晒霜可以阻挡紫外线的侵入，减少皮肤受到的伤害。晒伤会导致皮肤红肿、疼痛、脱皮等不适症状，严重时还可能引发水泡和烧伤。使用防晒霜可以有效预防晒伤的发生。
2.预防晒斑：紫外线还会加速皮肤老化，导致色斑的形成。晒斑是皮肤色素沉着的结果，常见于面部、手臂和颈部等暴露部位。使用防晒霜可以预防晒斑的产生，保持皮肤的健康和年轻。
3.降低皮肤癌风险：长期暴露在紫外线下，会增加患皮肤癌的风险。紫外线会破坏皮肤细胞的DNA结构，导致细胞发生异常增生和突变，最终可能发展成皮肤癌。
综上所述，夏季防晒非常重要。选择合适的防晒霜，正确使用并坚持使用，可以有效预防晒伤、晒斑等问题，保护皮肤健康，降低患皮肤癌的风险。
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