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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
下嘴唇跌破缝了3针，需要特别注意口腔卫生、不要吃刺激性食物和避免剧烈运动，还需密切观察伤口愈合情况。
1.口腔卫生。由于下嘴唇是口腔的一部分，伤口愈合需要一个清洁的环境。因此，需要经常用盐水漱口来保持伤口的清洁，避免细菌感染。此外，可以选择无刺激性的漱口水或者含有抗菌成分的漱口水，以加速伤口愈合。
2.避免食用刺激性食物。例如辛辣、酸性、硬质食物都容易刺激伤口，不利于伤口愈合。建议在伤口愈合的过程中，选择清淡、易消化的食物，避免对伤口造成刺激。
3.避免剧烈运动。由于唇部是面部肌肉活动频繁的部位，剧烈运动容易导致伤口张开、愈合缓慢。因此，在伤口还没有完全愈合之前，尽量避免剧烈运动，减少嘴唇肌肉的活跃程度。
4.密切观察伤口愈合的情况。如有发现伤口红肿、渗液、发热等症状，应及时就医，以免感染扩散。另外，伤口愈合过程中可能会出现皮肤瘙痒、疼痛等不适感，这些都是正常现象，无需过于担忧。
总之，下嘴唇跌破缝了3针后，需要特别关注口腔卫生、饮食习惯、运动和伤口愈合情况。只有综合进行这些方面的护理工作，才能更快地康复。当然，如果伤口情况不明朗或有担心，及时就医是非常重要的。
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