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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
手掌长茧是一种常见的皮肤问题，通常是由于长期摩擦或压力引起的。
具体来说，手掌长茧是由于日常生活中频繁接触硬物，手部摩擦、摔跤等引起的，给手掌施加了不断的压力和摩擦力，导致皮肤表层细胞受到刺激而增生，形成了角质层增厚的角质化现象。
手掌长茧通常出现在手心部位，比较厚实，质地较硬，有时还会感觉到疼痛或不适。长时间持续的手掌长茧可能会影响手部的灵活性和感觉，也可能引起皮肤干裂、瘙痒等问题。
要预防和缓解手掌长茧，可以采取以下方法：
1.使用护手霜：定期使用护手霜，保持手部皮肤滋润，有助于减少摩擦和刺激。
2.避免过度摩擦：尽量避免长时间接触硬物或进行激烈运动，减少手部皮肤受到摩擦的机会。
3.注意饮食：补充足够的维生素和矿物质，有助于皮肤健康和角质层的修护。
如果手掌长茧严重影响到日常生活或导致其他皮肤问题，建议及时就医，请皮肤科医生进行检查和治疗。
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