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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
可以采取以下措施来缓解皮肤干燥和脱屑的问题：
1.每天涂抹保湿霜：在洗澡后立即涂抹保湿霜可以帮助锁住皮肤的水分，防止皮肤干燥和脱屑。建议选择含有天然成分的保湿霜，如芦荟、蜂蜜等。
2.避免过度摩擦皮肤：在擦干身体时要轻柔地按摩皮肤，避免过度摩擦皮肤，以免刺激皮肤产生更多的皮屑。
3.注意饮食健康：饮食中应摄入足够的水分和营养物质，如维生素A、C、E等，这些营养物质有助于维持皮肤的健康状态。
总之，皮肤干燥洗澡后皮肤常起皮掉屑是一个比较常见的问题，需要注意日常护理和生活习惯的调整。如果情况严重或者持续时间较长，建议咨询医生或专业护肤师的建议。
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