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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
化妆品对皮肤的影响是复杂的，它既有积极的一面，也有消极的一面。
一.好
1.化妆品可以改善皮肤的外观。例如遮瑕膏可以遮盖痘痘、黑眼圈等瑕疵，粉底液可以均匀肤色，口红可以增加嘴唇的颜色和光泽。
2.化妆品还具有保湿、滋润、抗氧化等功能，帮助皮肤保持水分和弹性，减少细纹和皱纹。例如，面霜可以提供长时间的保湿效果，精华液可以深层滋养皮肤，防晒霜可以防止紫外线对皮肤的伤害。
二.不好
1.化妆品中的化学成分可能会引起过敏反应或刺激皮肤。例如，某些香料、染料、防腐剂等成分可能会导致皮肤发红、瘙痒、脱皮等症状。一些化妆品中还含有重金属、激素等有害物质，长期使用可能会对身体健康造成潜在风险。
2.可能会堵塞毛孔，导致黑头、粉刺等问题的产生。这是因为化妆品中的油脂和颜料会吸附在皮肤表面，阻碍了汗腺和皮脂腺的正常排泄功能。如果不及时清洁皮肤，这些问题就会逐渐加重。
3.过度依赖化妆品会影响皮肤的自我修复能力，使皮肤失去自然屏障的保护作用，变得脆弱易受损。
因此，建议选择适合自己肤质的产品，避免过量使用化妆品，注意正确的使用方法，并且定期为皮肤进行深度清洁和护理。在使用化妆品的同时，注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，多喝水、多吃蔬果、保持充足的睡眠等都有助于改善皮肤质量。
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