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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
长期催吐会导致脸部出现斑点，这是因为催吐过程中胃酸和胆汁的反流会刺激皮肤，导致色素沉淀和炎症反应。如果脸上长了斑点，应该采取以下措施：
1.避免再次催吐：停止催吐是最重要的一步。只有停止催吐才能让身体逐渐恢复正常功能，减少对皮肤的刺激。
2.注意饮食：在恢复期间，应该注意饮食健康，多吃新鲜蔬菜水果、粗粮等富含营养的食物，避免食用刺激性食物和饮料。
3.保持皮肤清洁：每天用温水洗脸，不要使用过于刺激的洗面奶或化妆品。可以使用一些温和的美白产品帮助淡化斑点。
4.补充维生素C：维生素C可以促进胶原蛋白的合成，有助于修复受损的皮肤组织。可以通过食物或口服维生素C片来补充。
5.做好防晒工作：阳光中的紫外线会加重斑点的颜色和数量，因此要做好防晒工作，尽量避免在阳光下暴晒。
总之，脸上长斑点是催吐带来的副作用之一，需要采取一系列措施来改善皮肤状况。最重要的是要停止催吐，保持健康的生活方式和良好的心态。如果情况严重或者持续时间较长，建议咨询医生的意见。
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