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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
传染性皮肤病是一种常见的疾病，它可以通过接触、空气传播等方式传染给他人。虽然这种疾病很可怕，但是可以采取一些措施来预防它的发生。
1.保持良好的个人卫生习惯：每天洗澡、换衣服、勤洗手等都是预防传染性皮肤病的有效方法。此外，避免与患有传染性皮肤病的人密切接触也是必要的。
2.注意饮食健康：多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，有助于提高身体免疫力，减少感染的风险。
3.避免过度疲劳和精神压力过大：长期处于疲劳状态和精神紧张状态下容易降低身体免疫力，从而增加感染的风险。因此，要适当休息和放松心情，保持良好的心态。
4.注意环境卫生：保持室内通风干燥，定期清洁消毒家居用品和公共场所设施，可以有效减少病菌滋生的机会。
5.就医：如果出现疑似传染性皮肤病的症状，应及时就医并接受治疗。不要自行用药或延误治疗时间，以免病情加重或传染给他人。
总之，预防传染性皮肤病需要我们从日常生活中的方方面面入手，保持良好的生活习惯和健康的心态是最重要的。只有这样才能有效地预防疾病的发生，保障自己和他人的身体健康。
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