颈椎病早上或者晚上都可能会严重，颈椎病是一种慢性疾病，通常伴随着颈部疼痛、僵硬、局部放射痛、肩膀疼痛等症状。
对很多颈椎病患者来说，早上常常会感到颈部疼痛和僵硬，主要是由于夜间休息时头部姿势不当导致颈部肌肉和韧带的拉伸和压力不均，进而引起颈部疼痛。一些人在睡觉时使用高枕头或者姿势不正确也容易加重颈椎病的症状。而在早上起床后，由于颈部长时间处于一个不自然的姿势，颈椎病的症状更容易显现。
晚上是另一个常见的症状加重时间段，一天工作后颈部肌肉和韧带通常处于疲惫状态，这时如果姿势不正确或者长时间处于一个固定的姿势，颈椎病症状也会显现出来。
颈椎病患者需要改变一些不良的生活习惯，比如保持正确的坐姿和睡姿，保持适当的颈部运动，限制电子设备使用时间等，从而减轻颈椎病的症状。除了注意生活习惯之外，也可以选择其他治疗方法，比如进行颈部按摩、理疗、牵引等物理治疗手段，有助于减轻颈椎病的症状。
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