颈椎生理曲度变直有点突出，可以通过改善生活习惯、热敷、红外线治疗、药物治疗等方式进行处理。
1.改善生活习惯：保持良好的坐姿、站姿，避免长时间低头看手机、电脑等。建议每隔一段时间起身活动，进行颈部伸展运动，以缓解颈部肌肉的紧张状态。
2.热敷：可以使用热水袋热敷颈椎部位，能够帮助促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛的症状。
3.红外线治疗：通过红外线治疗，能够深入肌肉组织，促进炎症消退和水肿吸收。
4.药物治疗：可以在医生的指导下使用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗，能够帮助改善神经功能，缓解因颈椎突出引起的神经受压症状。
在平时要注意密切关注身体的变化，如果病情严重，需要及时就医，接受专业的治疗。
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