脊柱变直可以通过调整生活习惯、康复锻炼、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，可以减轻患者的症状，具体情况还需要咨询医生了解。
1.调整生活习惯：避免长时间低头或久坐，每隔一段时间起身活动一下，放松颈部和背部肌肉。睡觉时选择合适的枕头，保持颈椎的自然弧度。
2.康复锻炼：如颈椎操、游泳、瑜伽等，以增强颈部和背部肌肉的力量，缓解肌肉紧张，帮助恢复脊柱的正常生理曲度。
3.物理治疗：如热敷、按摩、牵引等，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
4.药物治疗：患者需要在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、盐酸乙哌立松片等药物治疗，可以缓解疼痛和肌肉紧张的情况，以免诱发其他的疾病。
5.手术治疗：如果症状比较严重，建议在医生的指导下通过椎间融合术、全椎板切除术等手术的方式治疗，可以恢复脊柱的正常生理曲度。
在疾病治疗期间要做好日常的护理，如果出现其他的症状，应立即就为医，以免影响身体健康。
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