颈椎突出压迫硬膜囊还有腰部，这可能与长时间坐姿不当、过度用力、腰部外伤等原因有关。
1.长时间坐姿不当：比如低头看手机、长时间伏案工作等，可能会是颈椎长时间处于前屈状态，从而发生退行性病变，向后压迫硬膜囊。如果经常弯腰驼背，可能也会导致腰椎和颈椎肌肉劳损，最终影响腰部的稳定性。
2.过度用力：如果患者进行搬运重物时姿势不正确，颈部受到较大压力，可能会造成急性损伤，进而压迫硬膜囊。当然在搬运中会造成腰部肌肉的损伤，诱发腰椎间盘的突出。
3.腰部外伤：如跌倒、车祸等，可能会直接伤害到颈椎以及腰椎，进一步加重对硬膜囊的压迫和刺激。
出现上述情况，患者要保持良好的心态，在医生的指导下进行针对性治疗。
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