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脊髓型颈椎病怎样康复

来源:医联媒体

脊髓型颈椎病是由于颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生所引起的一系列临床症状的综合征。一般可以通过以下措施,促进康复:

1.保持正确的姿势:建议保持挺胸、收腹、直腰的姿势,避免长时间低头或仰头,保持良好的姿势可以减轻颈椎的压力,减少颈椎病的发生。

2.适当运动:进行颈部伸展、旋转、侧屈等运动,可以增强颈部肌肉的力量,改善颈椎的稳定性。

3.物理治疗:物理治疗包括热敷、冷敷、按摩、牵引等,可以缓解颈部肌肉的紧张和疼痛,促进血液循环,改善颈椎的功能。

4.药物治疗:药物治疗可以缓解颈椎病引起的疼痛和炎症,比如在医生建议下使用布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛片等药物改善。

5.手术治疗:如果颈椎病症状严重,保守治疗无效,可能需要手术治疗,以解除颈椎间盘的压迫,重建颈椎的稳定性。

建议患者在日常生活中的护理,避免长时间低头或仰头,保持良好的心态,积极配合治疗,以促进疾病恢复。

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