突然脚背疼可能是由多种原因引起的，例如扭伤、骨折、神经痛等。以下是一些可能的原因和相应的处理方法：
1.扭伤：如果在运动或行走时突然感到脚背疼痛，可能是由于扭伤或拉伤引起的。此时应该立即停止活动，并将受伤的脚抬高以减轻肿胀。可以使用冰袋冷敷受伤部位，每次持续15-20分钟，每天3-4次。如果疼痛严重或持续时间较长，建议就医检查。
2.骨折：如果脚背疼痛伴随着明显的肿胀、瘀伤或变形，可能是由于骨折引起的。此时应该立即就医进行X光检查以确定是否存在骨折。如果确诊为骨折，需要进行适当的固定和治疗，如石膏固定或手术治疗。
3.神经痛：有时候脚背疼痛可能是由于神经痛引起的。此时可以尝试使用止痛药缓解疼痛，并避免长时间站立或走路。如果疼痛持续时间较长或严重影响日常生活，建议就医检查并接受专业治疗。
总之，突然脚背疼可能是由多种原因引起的，需要根据具体情况采取相应的处理方法。如果疼痛严重或持续时间较长，建议及时就医进行诊断和治疗。同时，平时要注意保护自己的脚部健康，避免过度劳累和受伤。
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