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李晖 主任医师 南方医科大学南方医院 感染内科
小三阳是指慢性乙型肝炎患者或乙肝病毒携带者体内乙肝病毒的免疫学指标，即乙肝表面抗原、乙肝 e 抗体、乙肝核心抗体三项阳性，小三阳通常提示病毒复制比较低，病毒量少，传染性比较弱。通常情况下，小三阳患者需要注意以下几点：
1. 定期复查：小三阳患者需要定期复查肝功能、乙肝病毒载量、肝脏超声等，以了解病情的变化。
2. 合理饮食：小三阳患者需要注意饮食清淡，多吃富含维生素的食物，避免吃辛辣、油腻、刺激性的食物，避免饮酒。
3. 适当运动：小三阳患者需要适当运动，增强体质，提高免疫力，但要避免剧烈运动。
4. 避免劳累：小三阳患者需要注意休息，避免劳累，以免加重肝脏负担。
5. 避免滥用药物：小三阳患者需要避免滥用药物，以免加重肝脏负担，导致肝功能异常。
总之，小三阳患者需要注意定期复查，合理饮食，适当运动，避免劳累，避免滥用药物，以保持良好的生活习惯和心态，积极配合医生进行治疗。
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