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李晖 主任医师 南方医科大学南方医院 感染内科
乙肝是一种由乙型肝炎病毒引起的肝脏疾病，主要通过血液、体液和母婴垂直传播等途径传播。以下是一些帮助预防感染的方法：
1. 了解乙肝的传播途径：乙肝主要通过血液、性行为和母婴垂直传播等途径传播。因此，避免与感染者的血液、精液、阴道分泌物等直接接触，可以有效降低感染的风险。
2. 接种乙肝疫苗：乙肝疫苗是预防乙肝最有效的方法之一。建议咨询医生，了解乙肝疫苗的接种情况，并按照医生的建议进行接种。
3. 注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免与他人共用牙刷、剃须刀等个人卫生用品，可以有效降低感染的风险。
4. 避免共用注射器：如果家人需要注射药物，建议使用一次性注射器，并避免与他人共用注射器，以降低感染的风险。
5. 定期体检：建议定期进行体检，包括肝功能、乙肝五项等检查，及时了解自己的身体状况，并采取相应的预防措施。
需要注意的是，乙肝是一种可控制的疾病，如果及时发现并进行治疗，可以有效控制病情，降低传播风险。
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