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李晖 主任医师 南方医科大学南方医院 感染内科
搓面是用双手在面部轻轻揉搓，以刺激面部穴位和经络，促进血液循环和新陈代谢，它是一种简单易行的自我保健方法，肝病患者进行搓面可能有促进血液循环、缓解疲劳、改善肝脏功能等作用。
1、促进血液循环：搓面可以刺激面部的血管扩张，增加血液流动的速度和量，从而提高身体的新陈代谢水平，有助于排出体内的毒素和废物。
2、缓解疲劳和压力：长时间的工作或学习容易导致身体疲劳和精神紧张，而搓面可以通过放松肌肉和神经来缓解这些症状，使人感到更加舒适和轻松。
3、改善肝脏功能：肝脏是人体最重要的解毒器官之一，而搓面可以通过刺激面部穴位来调节肝脏的功能，促进其解毒作用，有助于保护肝脏健康。
在进行搓面时要注意力度适中，不要过度用力。如果出现皮肤过敏或其他不适症状，应立即停止使用搓面。肝病患者在进行搓面的同时，还应注意饮食健康、保持良好的生活习惯。
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