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李晖 主任医师 南方医科大学南方医院 感染内科
出现肝不舒服可能是由多种原因引起的，其中包括饮食不当、饮酒过量、药物滥用、肝病等，需针对性处理。
1、饮食不当：长期高脂、高糖、高盐的饮食习惯可能会对肝脏造成负担，导致肝脏不适。建议保持健康的饮食习惯，多吃蔬菜水果、粗粮杂粮等富含营养的食物，减少摄入过多的油脂和糖分。
2、饮酒过量：酒精是肝脏的主要代谢物之一，长期大量饮酒会对肝脏造成损害，导致肝脏不适。建议适量饮酒或者戒酒，以保护肝脏健康。
3、药物滥用：某些药物如阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药，以及某些抗生素、抗癌药等都可能对肝脏造成损害。建议在医生指导下合理使用药物，避免滥用或误用药物。
4、肝病：比如肝炎、脂肪肝、肝硬化等也可能导致肝脏不适。建议及时就医进行诊断和治疗。
如果自身感觉肝脏不适，建议及时就医进行检查和诊断。医生会根据患者的症状和体征进行综合评估，并可能进行血液检查、B超等检查来确定病因。如果确诊为肝病，医生会制定相应的治疗方案进行治疗。同时，患者也可应保持健康的生活方式，有助于预防和缓解肝脏不适的症状。
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