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李晖 主任医师 南方医科大学南方医院 感染内科
对于乙肝小三阳患者来说，饮食调理非常重要，因为合理的饮食可以提高免疫力，促进肝脏的修复和再生。乙肝小三阳可以适量喝羊奶。
羊奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，对人体有很多好处。例如，羊奶中的蛋白质含量较高，且易于消化吸收；羊奶中的脂肪球较小，易于消化吸收；羊奶中的钙、磷、铁等矿物质含量也较高，有助于骨骼健康和血液循环。
但是需要注意的是，羊奶中含有较高的脂肪和胆固醇，过量饮用可能会导致血脂升高，不利于身体健康。因此，建议乙肝小三阳患者在饮用羊奶时要适量控制，每天不超过一杯。
总之，乙肝小三阳患者可以适量饮用羊奶，但要注意控制摄入量。此外，乙肝小三阳患者还应该注意均衡饮食，多吃新鲜蔬菜水果、粗粮杂粮等富含膳食纤维的食物，以帮助肝脏排毒和修复功能。同时，定期到医院进行检查和治疗也是非常重要的。
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