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李晖 主任医师 南方医科大学南方医院 感染内科
肝功能异常和骨骼转氨酶升高可能是由多种原因引起的，包括疾病、药物、饮食和生活方式等。以下是一些可能导致肝功能异常和骨骼转氨酶升高的原因和建议：
一、原因：
1.饮食：高脂饮食、饮酒过量等不良饮食习惯也可能导致肝功能异常和骨骼转氨酶升高。这些因素会增加肝脏负担，导致肝脏受损，从而引起肝功能异常和骨骼转氨酶升高。
2.生活方式：缺乏运动、长期久坐不动等不良生活方式也可能导致肝功能异常和骨骼转氨酶升高。这些因素会导致身体代谢率下降，脂肪堆积在肝脏中，从而引起肝功能异常和骨骼转氨酶升高。
3.肝脏疾病：肝炎、脂肪肝、肝硬化等肝脏疾病都可能导致肝功能异常和骨骼转氨酶升高。这些疾病会影响肝脏的正常代谢和排泄功能，导致血液中的谷丙转氨酶(ALT)和谷草转氨酶(AST)水平升高。
4.药物：某些药物也可能导致肝功能异常和骨骼转氨酶升高。例如，抗生素、抗癫痫药、非甾体抗炎药等都可能对肝脏产生不良影响，导致肝功能异常和骨骼转氨酶升高。
二、措施：
1.注意饮食健康：避免高脂饮食、饮酒过量等不良饮食习惯，多吃蔬菜水果、粗粮杂粮等富含营养的食物。
2.加强体育锻炼：适当增加运动量，进行有氧运动如快走、慢跑、游泳等，有助于促进新陈代谢和消耗多余脂肪。
3.避免暴饮暴食：不要一次性大量进食或过度饥饿，以免给肝脏带来过大的负担。
4.注意药物使用：在使用药物时要遵医嘱用药，不要滥用抗生素、抗癫痫药、非甾体抗炎药等对肝脏有不良影响的药物。
如果以上方法无法改善情况，建议及时就医并接受专业治疗。
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