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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
颈部左侧到左耳根处憋涨感可能是由多种原因引起的，包括肌肉紧张、颈椎病、耳部感染等。
1.肌肉紧张：长时间保持一个姿势，如低头看手机、电脑等或剧烈运动后，颈部和肩部的肌肉可能会紧张，导致颈部左侧到左耳根处憋涨感。建议进行颈部和肩部的伸展运动，放松肌肉。
2.颈椎病：颈椎病是一种常见的疾病，可能会导致颈部疼痛、僵硬肩部疼痛、手指麻木等症状。如果颈椎病压迫了颈部的神经根，可能会引起颈部左侧到左耳根处憋涨感。建议及时就医，进行相关检查和治疗。
3.中耳炎：中耳炎可能会导致耳部疼痛、听力下降、颈部疼痛等症状。如果感染扩散到颈部，可能会引起颈部左侧到左耳根处憋涨感建议及时就医，进行相关检查和治疗。
4.颈动脉狭窄：颈动脉狭窄可能会导致大脑供血不足，引起头晕、头痛、颈部疼痛等症状。如果颈动脉狭窄严重，可能会引起颈部左侧到左耳根处憋涨感。建议及时就医，进行相关检查和治疗。
日常需注意保持良好的生活习惯，如正确的坐姿、适量运动等，可以预防颈部和肩部肌肉紧张。
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