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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
耳鸣是指在没有外界声音刺激的情况下，人耳主观感受到的声音。安静时感觉更明显，可能是持续性的，也可能是间歇性的。它可以是高音调，也可以是低音调，甚至可能是嘈杂的声音。
安静的时候，会出现轻微的耳鸣，针对余这种情况，可以采取以下一些方法来治疗：
1. 声音治疗：声音治疗是一种通过使用特定的声音来掩盖耳鸣的治疗方法。这种声音通常是一种白噪声或粉红噪声，可以帮助患者减轻耳鸣的不适感。
2. 心理治疗：如果耳鸣是由精神压力、焦虑、抑郁等引起的，治疗方法可能包括心理咨询、心理治疗等。
3. 药物治疗：如果耳鸣是由药物、心血管问题等引起的，治疗方法可能包括调整药物剂量、治疗心血管问题等。
4. 手术治疗：如果耳鸣是由听神经瘤等引起的，可能需要手术治疗。
总之，耳鸣是一种常见的症状，可能由多种原因引起。如果出现耳鸣，建议尽快就医，以便进行详细的检查和诊断，并制定相应的治疗方案。
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