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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
耳朵进水是一种常见的问题，特别是在洗澡、游泳或洗头时。当水进入耳朵时，可能会引起不适、堵塞感、嗡嗡声或听力下降等症状。以下是一些应对耳朵进水的方法和建议：
1. 倾斜头部：将进水的耳朵朝下，用手掌轻轻拍打头部，帮助水流出。可以重复几次，直到感觉到水流出或听到声音。
2. 跳摇摆：将进水的耳朵侧向上方，用同侧的腿单脚跳或双脚跳，同时用手轻轻拉扯耳垂，帮助水流出。
3. 使用吸耳器：吸耳器是一种专门设计用来吸出耳朵内水分的工具。使用吸耳器时，要注意选择合适的尺寸和吸力，避免对耳朵造成伤害。
4. 就医：如果耳朵进水后出现严重的疼痛、流脓、听力下降等症状，应及时就医，避免病情加重。
总之，耳朵进水是一种常见的问题，但如果不及时处理，可能会引起不适和感染。因此，在洗澡时要注意保护耳朵，避免水进入耳朵。如果耳朵进水，可以尝试以上方法进行处理，如果症状持续或加重，应及时就医。
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