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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
耳石症又称为良性阵发性位置性眩晕，是指头部迅速运动至某一特定头位时出现的短暂阵发性发作的眩晕和眼震。以下是耳石症手法复位的具体方法：
1.Epley复位法，适用于后半规管耳石症。让患者平坐于检查床，头部向患侧旋转45度，快速下垂且头部低于平面30度，保持30秒，然后头部向健侧旋转90度，保持30秒，身体向健侧转90度，保持30秒，扶起患者。
2.Semont复位法，适用于后半规管耳石症。患者平坐于检查床，头部向健侧旋转45度，然后快速向患侧侧躺，让患侧的后枕部着床，保持30秒。快速地让患者从患侧转向健侧，同时使头和身体的角度保持固定。健侧的前额着床，倾斜角度为45度。
3.其他复位方法还有Barbecue复位法、Gufoni复位法、Vannucchi强迫侧卧体位疗法、深悬头位法等。
需要注意的是，手法复位应由专业医生进行操作，以确保安全有效。如果怀疑自己患有耳石症，建议及时就医，由医生进行诊断和治疗。
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