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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
过敏性鼻炎主要是不良生活方式和饮食习惯、环境因素，接触过敏原、遗传因素、免疫系统异常等原因导致，具体原因存在个体差异。
1.不良生活方式和饮食习惯：不良生活方式和饮食习惯可能会使免疫系统受损，增加过敏性鼻炎的患病风险。要及时纠正不良生活和饮食习惯。
2.环境因素：长期生活在空气质量差、尘螨或霉菌过多等环境条件较差的地区时，可能会持续对鼻腔黏膜产生刺激，甚至诱发炎症，增加患过敏性鼻炎的风险。要积极改善生活环境，避免长时间处于环境条件较差的地区。
3.接触过敏原：接触花粉、尘螨、霉菌、宠物皮屑、空气中的化学物质等过敏原时，可能会导致过敏原进入鼻腔或呼吸道，触发免疫系统的过敏反应，导致鼻腔黏膜的炎症。要积极查明过敏原，并避免接触。
4.遗传因素：家族中有过敏性鼻炎患者时，可能会因为遗传因素使个体对过敏原更为敏感，也更容易出现过敏性鼻炎。需要在医生指导下用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、盐酸西替利嗪口服溶液等药物治疗，还要避免接触过敏原，降低过敏性鼻炎的发病几率。
5.免疫系统异常：免疫系统异常可能会导致免疫功能变差，使免疫系统对过敏原的反应出现异常，导致过敏反应过度，甚至引发鼻腔黏膜炎症。需要遵医嘱用匹多莫德颗粒、胸腺肽肠溶胶囊药物调理。
平时要加强环境卫生，调节生活方式和饮食习惯，有助于预防和减少过敏性鼻炎的发生。
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