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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
慢性鼻窦炎的护理措施包括饮食调理、生活习惯改变、鼻腔冲洗、鼻腔滴药等。慢性鼻窦炎是鼻窦黏膜的慢性炎症，为鼻科常见疾病，可单发，亦可多发。
1.饮食调理：饮食应以清淡、易消化为主，多吃蔬菜、水果，避免辛辣、刺激性食物，戒烟酒。
2.生活习惯改变：保持室内空气流通，避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。适当进行体育锻炼，增强体质，预防感冒。
3.鼻腔冲洗：鼻腔冲洗可以清除鼻腔内分泌物和过敏原，改善鼻腔环境，减轻炎症反应。可以使用生理盐水、鼻腔清洁剂等进行冲洗。
4.鼻腔滴药：鼻腔滴药可以直接作用于鼻腔黏膜，缓解炎症反应，改善鼻腔通气。可以使用抗生素滴鼻液、糖皮质激素类滴鼻液等。
以上是慢性鼻窦炎的护理措施，需要注意护理措施只能起到辅助治疗的作用，如果病情严重，应及时就医，接受专业的治疗。
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