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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
患鼻炎后，每天打喷嚏、流鼻涕，可以通过保持鼻腔清洁、避免过敏原、改善生活环境、饮食调理、适当锻炼等方式进行缓解。
1. 保持鼻腔清洁：使用生理盐水鼻腔冲洗或喷鼻，可以清除鼻腔内的分泌物和过敏原，缓解炎症。
2. 避免过敏原：如果打喷嚏、流鼻涕是由过敏原引起的，如花粉、尘螨等，应尽量避免接触过敏原。可以通过佩戴口罩、勤换床上用品等方式减少过敏原的接触。
3. 改善生活环境：保持室内空气流通，定期清洁空调滤网、床上用品等，避免吸烟和二手烟。
4. 饮食调理：饮食宜清淡，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水。
5. 适当锻炼：适当的锻炼可以增强体质，提高免疫力，有助于缓解鼻炎症状。
如果症状持续时间较长或严重影响日常生活，建议及时就医，明确诊断并接受专业治疗。
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鼻炎会打喷嚏吗
鼻炎肯定会引起打喷嚏的，但不是所有的鼻炎都有喷嚏。喷嚏是正常的鼻内保护性的反射，是鼻内三叉神经末梢受到如果粉尘，异味，冷空气等刺激时，通过神经反射而引起的。患者如果偶尔出现打喷嚏的现象是正常的，可能是... 详细»
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鼻炎打喷嚏有异味
耳鼻喉科临床经验分析，鼻炎的话可以分为过敏性鼻炎，单纯性鼻炎，慢性鼻窦炎等多种情况。如果说伴有打喷嚏的症状，首先我们要考虑过敏性鼻炎的这种可能性。如果鼻腔有分泌物，有粘稠的分泌物并且有异味的话，需要考... 详细»
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鼻炎打喷嚏怎么办
鼻炎打喷嚏常见病因有病毒感染，或在该基础上继发细菌感染，最常见的是鼻病毒，其次是流感和副流感病毒、腺病毒、冠状病毒，病毒主要通过呼吸道进入人体，伴随的症状有鼻塞、多涕、嗅觉下降、食欲不振、易疲倦、记忆... 详细»
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鼻炎打喷嚏鼻塞流鼻涕
鼻炎是鼻黏膜的炎症，常常引起打喷嚏、鼻塞和流鼻涕等症状。以下是具体的原因和处理方式的分点分析：一、原因1.过敏性鼻炎：对空气中的花粉、灰尘、动物毛发等过敏物质过度敏感，常导致喷嚏、鼻塞和流鼻涕。2.非... 详细»
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