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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
神经性耳鸣晚上睡觉好做梦，可以通过改善生活习惯、心理治疗、药物治疗等方式改善。
1.改善生活习惯：在平时一定要保持规律的作息时间，避免过度疲劳和精神紧张。
2.心理治疗：如认知行为疗法，可以帮助患者减轻焦虑和紧张情绪，从而改善睡眠质量。
3.药物治疗：如抗抑郁药、抗焦虑药等，可以帮助患者缓解焦虑和紧张情绪，从而改善睡眠质量。
患者也应该积极面对疾病，保持乐观的心态，这对于疾病的康复也非常重要。
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