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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
嗓子疼是指咽喉痛，早上起来咽喉痛，有少量的黄鼻涕，可能是由空气干燥、过敏、上呼吸道感染、鼻窦炎的原因引起，需要及时就医，在医生的指导下进行相关检查，并通过保持室内空气清新、多休息、温水漱口、药物治疗的方法改善。
一、原因
1.空气干燥：如果居住或工作的环境空气过于干燥，可能导致咽喉痛、流鼻涕等症状。
2.过敏：如果自身对于花粉、尘螨、宠物皮毛等过敏原过敏，可能会导致在接触过敏原后，引起咽喉痛、流黄涕等症状。
3.上呼吸道感染：通常是由病毒或细菌感染导致，出现咽喉痛、流鼻涕、咳嗽、头痛、发热等症状。
4.鼻窦炎：是指鼻窦黏膜受到细菌感染的炎症反应，出现鼻塞、流黄鼻涕、头痛、面部疼痛等症状。
二、采取措施
1.保持室内空气清新：可以通过使用空气净化器，保持室内空气清新，缓解喉咙干燥疼痛的症状。
2.多休息：可以通过多休息，保持充足的睡眠，助于身体恢复和免疫力提升，改善不适症状。
3.温水漱口：可以用盐水或温水进行漱口，缓解喉咙疼痛的症状。
4.药物治疗：可以遵医嘱使用盐酸左西替利嗪胶囊、阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物治疗。
总之，上述症状可能是多种原因引起的。在日常生活中，要注重营养、保持良好的生活习惯，增强身体免疫力，有助于减少疾病的发生，提高身体的抵抗力。
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