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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
过敏性鼻炎的饮食要注意避免食用过敏原、多吃富含维生素 C 和维生素 E 的食物、少吃辛辣刺激性食物、多喝水、适量摄入蛋白质等。
1.避免食用过敏原:过敏性鼻炎患者饮食上应避免食用易过敏的食物,如海鲜、牛奶、鸡蛋、花生等。
2.多吃富含维生素C和维生素E的食物:维生素C和维生素E具有抗氧化作用,可以减轻过敏反应。过敏性鼻炎患者可以多吃一些富含维生素C和维生素E的食物,如新鲜蔬菜、水果等。
3.少吃辛辣刺激性食物:辛辣刺激性食物容易刺激鼻腔黏膜,加重鼻炎症状。过敏性鼻炎患者应该少吃辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末、生姜等。
4.多喝水:多喝水可以促进新陈代谢,有利于排出体内的毒素。过敏性鼻炎患者应该多喝水,保持身体水分充足。
5.适量摄入蛋白质:蛋白质是身体的重要组成部分,过敏性鼻炎患者也需要适量摄入蛋白质,如牛奶、鸡肉、牛肉等都是优质蛋白类食物。但是,过量的蛋白质会增加肾脏的负担,因此应该适量摄入。
治疗过程中,患者应积极配合医生的治疗方案,同时,还要进行适当运动、适当的休息等方式,来提高免疫力,更好地抵抗过敏性鼻炎。
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过敏性鼻炎
过敏性鼻炎是指鼻腔黏膜对某些过敏原产生过敏反应,导致炎症反应的一种疾病。一、原因1.花粉过敏:花粉是过敏原之一,如树木、花草的花粉飘散在空气中会引起过敏性鼻炎。2.尘螨过敏:尘螨是一种微小的寄生虫,它... 详细»
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过敏性鼻炎克星
过敏性鼻炎是一种常见的过敏性疾病,其特征是鼻腔长时间反复发作的充血、分泌物增多、鼻塞、喷嚏等症状。针对过敏性鼻炎的治疗方法有很多,下面我将介绍一些克星级的方法。1.避免过敏原接触:过敏原是引起过敏性鼻... 详细»
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过敏性鼻炎诊断
过敏性鼻炎是一种常见的鼻腔炎症性疾病,其发病机制主要是由于患者对于过敏原物质的过度敏感反应。过敏性鼻炎的主要临床表现包括鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒等症状。过敏性鼻炎的诊断通常包括以下几个方面的评估:1.... 详细»