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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
厌世情绪在一定程度上可能与抑郁症有关,但并非所有厌世情绪都直接等同于抑郁症的表现。
厌世是一种对世界和人生感到失望、悲观、绝望的情绪状态,可能由多种原因引起,如生活中的挫折、压力、失去重要的人或事物、长期的孤独和无助等。除了抑郁症,其他心理障碍如焦虑症、创伤后应激障碍等也可能导致厌世情绪的出现。
抑郁症是一种常见的心理障碍,其主要特征是持续的低落情绪、自我评价过低、疲劳、睡眠问题、食欲改变等。抑郁症患者可能会感到无助、无望、无价值,对生活失去信心,甚至出现自杀的念头和行为。
然而,并不是所有厌世的人都患有抑郁症。有些人可能天生性格比较悲观,或者在生活中经历了一些困难和挫折,导致他们对世界和人生产生了负面的看法。此外,一些社会和环境因素,如贫困、歧视、暴力等,也可能导致人们出现厌世情绪。
如果一个人出现了厌世情绪,应该及时寻求帮助。可以与亲朋好友倾诉,寻求心理医生或心理咨询师的帮助,参加心理治疗或药物治疗等。
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