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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
落枕是一种常见的颈部软组织损伤，通常由于睡姿不当或头部突然转动而造成。通常情况下，落枕造成疼痛，但对于落枕疼了七八天了，一般来说是不正常的。
因为通常情况下，落枕引起的颈部疼痛和僵硬感会在一到两天内逐渐缓解。这是因为落枕主要是由于颈部肌肉的过度拉伸或扭伤导致的，而肌肉组织的恢复和修复过程相对较快。
当落枕疼了七八天，这可能是由于颈部肌肉、韧带等组织损伤较为严重，此时是不正常的，需要恢复时间相对较长。这种情况下，即使进行了适当的治疗，疼痛也可能需要更长时间才能缓解。
总之，落枕疼了七八天还没有好转一般是不正常的。需要应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。同时，在日常生活中，应注意保持正确的颈部姿势，避免长时间低头或仰头，定期进行颈部伸展运动，以预防落枕的发生。
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落枕的症状
落枕又可称之为称失枕，是一种十分常见的疾病，多发于青壮年，主要在冬春季发病。落枕的发病经过为在入睡前毫无症状，但在晨起后可感到项背部发生明显的酸痛感，颈部活动也因此受到限制。这也就说明病发生在睡眠之后... 详细»
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落枕脊背疼
发生落枕时通常出现明显的颈部活动受限，伴有颈部肌肉酸痛，出现这样的情况多数是由于睡觉姿势不正确。或者是枕头过高以及部分患者有严重的颈椎病，从而导致患者出现明显的颈椎部分结构不稳定，容易反复出现落枕的情... 详细»
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落枕的诊断
落枕是指颈椎周围炎或者是颈肩部肌肉的痉挛和筋膜的炎症。落枕的诊断主要是根据临床的病史和症状，还有一些体征，主要的临床表现是入睡前病人一切正常，醒后出现颈肩部疼痛伴有明显的颈肩部活动受限。有可能在疼痛的... 详细»
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