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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
脚底涌泉穴是人体穴位中的一个重要穴位，位于足底部，当从脚趾尖向脚底掌心找到第二、三脚趾之间的凹陷处，就是涌泉穴所在的位置。涌泉穴是十四经穴位之一，也是十二经络、八脉与奇经八脉之一。因其位置在足底，穴位较为深且特殊，因此对于研究足部按摩和足部保健都有重要的意义。
涌泉穴在中医理论中有着重要的作用。按照中医学的理论，涌泉穴是人体气血活动的重要通道，通过按摩、拍打或者贴敷涌泉穴可以起到调整气血、强健身体、达到健康养生的作用。此外，中医认为涌泉穴与肾经有密切的关联，肾经是人体五脏六腑之一，通过调理涌泉穴可以起到调节肾脏功能的作用。
总的来说，涌泉穴在中医理论中是一个重要的穴位，通过调理和治疗涌泉穴可以达到调节气血、强健身体和改善健康的作用。在日常生活中，适当按摩涌泉穴可以起到预防疾病和保健养生的作用，是中医理论中的一个重要概念。
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怎么按摩涌泉穴
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涌泉穴可以排出湿气吗
涌泉穴可以排除体内湿气。涌泉穴位于足底部，属足少阴肾经，具有散热生气的作用，按摩、针刺等方法可以促进涌泉穴部位血液循环，能够加快机体新陈代谢，帮助排除体内湿气，有较好的排出体内湿气作用。按摩涌泉穴的时... 详细»
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涌泉穴可以排出湿气吗
通过拍打涌泉穴，一般可以排出湿气。涌泉穴位于足底，屈足卷趾时足心最凹陷中，属于足少阴肾经。通过拍打涌泉穴，可以刺激和调节足底的经络和穴位，有助于改善全身的气血运行状况，对于因寒湿导致的肢体麻木、关节僵... 详细»
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吴茱萸敷涌泉穴的危害
吴茱萸是一种中药，吴茱萸敷涌泉穴是一种传统的中医疗法，可以缓解头痛、失眠等症状。但是，如果使用不当或不注意卫生，可能会带来一些危害。以下是可能出现的危害：1.皮肤过敏反应：吴茱萸具有一定的刺激性，如果... 详细»
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