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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
通常情况下，6个月以上的宝宝可以每天或隔天吃1个蛋黄。但是，宝宝吃蛋黄的频率应该根据其年龄和健康状况来确定。对于宝宝来说，蛋黄是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。
根据世界卫生组织的建议，宝宝在6个月大以前最好不要食用蛋黄，因为在这个阶段宝宝的肠道功能尚未完全发育，对蛋黄中的蛋白质容易产生过敏反应。在6个月大以后，宝宝的消化系统逐渐成熟，可以逐渐引入蛋黄。
宝宝吃蛋黄的频率应该根据其年龄和健康状况来确定，一般来说，6 个月以上的宝宝可以每天或隔天吃1个蛋黄，但要注意逐渐增加蛋黄的摄入量，观察宝宝的反应，注意蛋黄的烹饪方式，合理搭配其他食物。如果宝宝有特殊的健康问题，建议在添加蛋黄之前咨询医生的意见。
总之，宝宝吃蛋黄的频率需要根据宝宝的年龄和健康状况来决定，一般而言，6个月以上的宝宝可以适量食用蛋黄，但要注意观察过敏的情况，并确保蛋黄的新鲜度和熟透度。如果有任何疑问，建议向儿科医生咨询。
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