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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
熏蒸既不是单纯的补气血，也不是单纯的耗气血，它对气血的影响因人而异，取决于个人的体质、熏蒸的方法和频率等因素。
熏蒸是一种传统的中医疗法，通过热气或药物蒸汽熏蒸身体，以达到治疗疾病、保健养生的目的。在熏蒸过程中，热气或药物蒸汽可以通过皮肤毛孔进入人体，促进血液循环，加速新陈代谢，从而起到一定的保健作用。
对于气血不足的人来说，适当的熏蒸可以促进气血运行，改善气血不足的症状。但是，如果熏蒸的方法不当或频率过高，也可能会耗伤气血。例如，熏蒸时间过长、温度过高，或者在熏蒸后不注意保暖，都可能导致气血耗伤。
因此，在进行熏蒸时，应该选择适当的方法和频率，并根据个人的体质和健康状况进行调整。同时，在熏蒸后应该注意保暖，避免受凉。如果有任何不适症状，应该及时停止熏蒸，并咨询医生的意见。
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