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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
血糖209mg/dL已经远远高于正常范围，需要引起重视。血糖是指血液中的葡萄糖浓度，它是人体维持正常生理活动所必需的主要能量来源。血糖水平由胰岛素和葡萄糖的正常代谢来调节。当血糖浓度过高或过低时，都会对身体健康造成影响。
成年人的空腹血糖正常范围通常在70至100mg/dL，但这个数字会根据不同的实验室和医学标准有所不同。超过这个范围的数字可能意味着患有高血糖。高血糖是指血液中的葡萄糖浓度高于正常范围。高血糖可能是由于胰岛素不足或者细胞对胰岛素的敏感性下降所引起的。常见的症状包括多饮、多尿、体重下降和肥胖等。长期高血糖还会对眼睛、肾脏、神经系统和心血管系统等器官造成损害，导致糖尿病并发症。
对于高血糖患者来说，控制血糖是非常重要的。首先要做的是采取正确的饮食和运动习惯，控制摄入的糖分和碳水化合物数量，并保持适当的体重。其次是需要按医生建议进行药物治疗，有些患者还需要注射胰岛素来控制血糖水平。
总之，了解和控制血糖对于预防和治疗高血糖症状、预防糖尿病并发症非常重要。通过正确的饮食、运动与药物治疗，可以使血糖维持在正常范围内，保持身体健康。
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