雪梨排骨汤是一道传统的中式汤品,主要由雪梨和排骨组成。功效与作用一般包括润肺止咳、补气养血。
1.润肺止咳:雪梨含有丰富的水分和多种维生素,能够有效地滋润肺部,缓解咳嗽症状。同时,雪梨还含有一种名为雪梨苷的物质,能够抑制咳嗽中枢,起到止咳的作用。
2.补气养血:雪梨排骨汤制作过程中,常常会添加一些补气养血的食材,如枸杞、红枣等。这些食材富含维生素B、铁、蛋白质等营养物质,能够改善贫血状况,增加红细胞数量,提高血液循环和气血供应。
在食用时,可以根据个人口味添加适量的姜片、枸杞等食材,以增加汤品的营养价值和口感。
-
山药莲藕排骨汤的功效与作用
龙顺钦 副主任医师
-
虫草花排骨汤的功效与作用
龙顺钦 副主任医师
-
当归排骨汤的功效与作用
龙顺钦 副主任医师
-
党参排骨汤的功效与作用
龙顺钦 副主任医师
-
黑豆排骨汤的功效与作用
李红梅 主任医师
-
绿豆排骨汤的功效与作用
黄汉超 主任医师
-
木耳排骨汤功效与作用
木耳排骨汤是一道具有很高营养价值的汤类食品,以猪骨排骨为主要原料,配以黑木耳、生姜、料酒等辅料炖煮而成。木耳排骨汤具有以下功效与作用:1.补充营养:木耳排骨汤富含蛋白质、维生素B群、钙、铁等多种营养素... 详细»
-
当归排骨汤功效与作用
当归排骨汤是一道营养丰富、滋补养生的汤品,主要由当归、排骨等食材炖制而成。这道汤品一般具有作用:1、调经止痛:当归具有活血化瘀、调经止痛的作用,对于女性朋友来说,适量食用当归排骨汤可以帮助缓解痛经、月... 详细»
-
番茄排骨汤功效与作用
番茄排骨汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜。主要是排骨和番茄这两种食材制成,且这两种食材都富含多种对人体有益的营养成分,而且番茄排骨汤具以下功效与作用:1.补充营养:番茄含有丰富的维生素C、胡萝卜素、... 详细»
-
土豆排骨汤的作用与功效
土豆排骨汤主要是由排骨、土豆、西红柿、葱、姜、绍酒、盐、味精和其他调味品制作而成的一道美食。土豆排骨汤属于浙菜系,主要分布在江浙地区。土豆排骨汤味道鲜美,含有丰富的营养,适宜肠胃不顺、便秘、脾胃虚弱、... 详细»
-
萝卜排骨汤的功效与作用
功效作用:萝卜排骨汤是以白萝卜、猪排骨为主料,佐以薏仁、淮山等食材、药材,熬制而成的药膳,具有补肾养血、滋阴润燥的作用,经常服用,可健脾清热,增强机体免疫力,护肝解毒、保护肠胃。适宜人群:反复不愈的慢... 详细»