水鱼煲鸡汤是一道营养丰富的汤品，它不仅味道鲜美，而且具有多种功效。
1.补充营养：水鱼煲鸡汤富含蛋白质、氨基酸和微量元素，这些营养物质对人体健康非常有益。它们能够促进人体新陈代谢，增强免疫力，提高抗病能力。
2.滋补功效：水鱼和鸡肉都能滋补气血，增强身体抵抗力，有助于消化吸收，改善胃肠功能。特别适合体质虚弱、气血不足、脾胃功能不佳的人群饮用。
3.美容养颜：水鱼富含大量的胶原蛋白和维生素E，有助于美容养颜，保持皮肤弹性，预防皱纹生成。鸡肉含有丰富的赖氨酸，有助于促进皮肤修复和新陈代谢，减少肌肤松弛和老化。因此，女性经常饮用水鱼煲鸡汤可以保持肌肤水嫩光滑，延缓肌肤老化。
总之，水鱼煲鸡汤是一道非常健康的汤品，它不仅味道鲜美，而且具有多种功效。适量食用水鱼煲鸡汤，能够为人体提供丰富的营养，促进身体健康。
-
-
北京积水潭医院 营养科
擅长：擅长代谢性疾病（...
-
-
湖南省儿童医院 消化营养科
擅长：小儿电子胃肠镜的...
-
-
北京积水潭医院 营养科
擅长：擅长代谢性疾病（...
-
-
钦州市妇幼保健院 营养科
擅长：擅长孕产妇营养及...
-
-
上海交通大学医学院附属国际和平妇幼保健院 营养科
擅长：1.孕期和产后医...
-
-
北京大学肿瘤医院 营养科
擅长：营养搭配治疗
-
-
湖北省肿瘤医院 营养科
擅长：在肿瘤病人的营养...
-
-
安徽省第二人民医院 营养科
擅长：擅长危重症患者的...
-
-
水鱼炖鸡汤的功效
水鱼炖鸡汤一道营养丰富的汤品，功效主要体现在以下几个方面：1.提高免疫力：水鱼和鸡肉都富含蛋白质、氨基酸和微量元素，有助于增强人体免疫力，预防感冒和其他疾病。2.补充营养：水鱼和鸡肉含有丰富的维生素B... 详细»
-
-
鱿鱼煲鸡汤的功效
鱿鱼煲鸡汤是一道非常美味的汤品，不仅口感鲜美，而且具有很多的功效。以下是鱿鱼煲鸡汤的一些详细分析：1.补充蛋白质：鱿鱼和鸡肉都是优质蛋白质的来源，能够为人体提供必需的氨基酸，有助于维持身体健康。2.增... 详细»
-
-
莲子煲鸡汤功效
莲子煲鸡汤是一道营养丰富的传统滋补汤品，其主要原料是鸡肉和莲子。莲子煲鸡汤的功效有很多，以下是一些详细的分析：1、补脾止泻：莲子味甘涩，性平，入心、脾、肾经；具有补脾止泻、益肾固精、养心安神等功效。中... 详细»
-
-
黄酒煲鸡汤的功效与作用
核心答案：补血养血、活血散寒、美容养颜辅助答案：黄酒煲鸡汤具有补血养血、活血散寒、美容养颜的功效。两者煲汤具有比较好的食补效果，可以改善妇女产后体虚的症状。日常食用还有滋养皮肤、美容养颜的效果。适宜人... 详细»
-
-
艾叶煲鸡汤的功效有哪些
艾叶煲鸡汤的功效有很多，常见包括健脾益气、温经活血、滋补肝肾、镇静安神、祛湿解暑等。1、健脾益气：艾叶性温，可入脾经，鸡肉也属于温性食材，两者煲汤可以温中益气，能调理脾胃，改善脾胃失调导致的消化不良、... 详细»
公众号
头条号
百家号