冻干榴莲是一种通过冻干技术处理的榴莲产品，保留了榴莲的原汁原味和营养成分。功效与作用主要体现在以下几个方面：
1.营养丰富：榴莲被誉为水果之王，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质等营养成分。冻干榴莲虽然经过冻干处理，但其营养成分并未流失，仍然具有很高的营养价值。
2.提高能量：榴莲中含有丰富的碳水化合物和糖分，是一种良好的能量来源，有助于增加体力，提高身体活力。
3.控制体重：尽管榴莲热量较高，但含有丰富的纤维素，能够增加饱腹感，减少摄入食物的量，有助于控制体重。
然而，虽然冻干榴莲具有很多益处，但也不能过量食用。因为榴莲热量较高，过量食用可能会导致体重增加；同时，榴莲中的糖分较高，糖尿病患者需要谨慎食用。此外，榴莲和酒不能同食，否则可能会引起身体不适。
-
-
四川省肿瘤医院 临床营养中心
擅长：擅长结直肠癌的早...
-
-
四川省肿瘤医院 临床营养中心
擅长：擅长对于肝功能衰...
-
-
琼海市人民医院 营养科
擅长：消化内科
-
-
深圳市儿童医院 营养专科
擅长：主要从事儿童消化...
-
-
成都市公共卫生临床医疗中心 营养科
擅长：营养师
-
-
南昌大学第四附属医院 心血管内科
擅长：心血管内科疑难疾...
-
-
南昌大学第四附属医院 内分泌科
擅长：糖尿病及糖尿病急...
-
-
复旦大学附属儿科医院 泌尿外科
擅长：擅长诊治小儿泌尿...
-
-
椰子冻的功效与作用
椰子冻是一种以椰子为主要原料制作而成的甜品，它不仅口感独特，而且具有丰富的营养价值和多种功效。以下是一些常见的功效与作用：1.补充能量：椰子冻富含椰肉和椰奶，这些食材都是高能量来源。椰肉中富含脂肪、碳... 详细»
-
-
榴莲煮粥的功效与作用
榴莲煮粥作为一种传统的食疗方法，具有丰富的营养和药用价值，被广泛应用于中医药中。榴莲煮粥的功效与作用主要体现在以下几个方面：1.补脾养胃。榴莲具有温热的特性，对于脾胃虚弱、消化不良的人群有很好的滋补作... 详细»
-
-
榴莲籽的功效与作用
功效作用:榴莲中含淀粉、糖、蛋白质、维生素等营养物质。榴莲籽也含有丰富的维生素及钙、磷、铁、钾等微量元素。榴莲籽可以起到促进消化、润肠通便的功效。适宜人群:大便燥实者。不适宜人群:脾胃虚寒者。不宜同食... 详细»
-
-
榴莲鸡汤的功效与作用
榴莲鸡汤是一道非常受欢迎的汤品，不仅味道鲜美，而且具有许多健康的功效和作用。以下是对榴莲鸡汤功效与作用的详细分析：1.增强免疫力：榴莲富含维生素C、维生素A、钾、铁等营养成分，有助于提高人体免疫力。2... 详细»
公众号
头条号
百家号